Как выжить в россии простому человеку

Содержание

Как выжить в России, если ты не Рокфеллер

Как выжить в россии простому человеку

Кризис в России продолжается и в этом году. Эксперты считают, что это один из самых затяжных и серьезных кризисов, и пока трудно сказать, когда он закончится. К российским проблемам плюсуются низкие цены на нефть на мировом рынке, санкции. В результате становятся банкротами многие компании, идут сокращения людей в частном секторе и в бюджетной сфере.

К сожалению, надеяться на то, что цены на нефть вдруг резко пойдут ввысь, а все санкции будут отменены, не стоит. Обстановка может оставаться такой же год, два и даже пять лет спустя. Но впадать в отчаяние, даже если вы считаете, что ваши дела совсем плохи, не стоит. Нужно проснуться и посмотреть на мир другими глазами, не так, как вы смотрели прежде.

Большому кораблю — большое плавание: учимся ставить цели

Случалось ли вам испытывать страх перед потерей работы или банкротством? Скорее всего — да. Остаться без средств к существованию — вот что пугает человека в мире денег и потребления.

Но если посмотреть на проблему по-другому? Мы отнюдь не призываем вас отказаться от всех земных радостей и отправиться искать смысл жизни куда-нибудь на Тибет.

Давайте начнем с самого простого: определите, что вы хотите, и поставьте перед собой соответствующие цели.

К сожалению, для многих мечты так и остаются мечтами, кажутся недостижимыми. Но на самом деле каждый кует свое счастье сам. Поэтому прежде всего нужно научиться брать ответственность на себя и двигаться вперед, невзирая на трудности. Многие люди живут, надеясь на то, что жизнь можно будет «переписать», что-то сделать потом.

Но жизнь одна. И чтобы выживать в кризис и не позволять себе и своей семье жить в нищенских условиях, начните работать над собой и своими недостатками. В первую очередь вам нужно определиться с целями и способами их достижения. Когда вы будете конкретно знать, чего хотите и как этого достичь — жизнь покажется гораздо легче.

Безразмерный кошелек: начинаем управлять финансами

До зарплаты осталось два для, а денег в кошельке или на карте как раз столько, что едва хватает на проезд и питание. Знакомая ситуация? Для простого человека такое финансовое положение  — не редкость. Но самое главное, если даже вам увеличат зарплату в два-три раза, положение не изменится. Денег будет по-прежнему не хватать. Увеличивается зарплата — увеличиваются потребности.

Поэтому научитесь составлять финансовый план. Возьмите и составьте простейшую таблицу с ежемесячными доходами и расходами. Вносите туда все, даже если вы купили мороженое за 25 рублей или пачку соли. Представьте себе, это тоже расходы, и их нужно учитывать!

Подсчитайте свои доходы и расходы в конце месяца, тогда вам станет ясно, где у вас  «финансовые дыры», в которые утекают ваши деньги.

Как выжить в кризис в России простому человеку

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как должен вести себя человек во время экономического кризиса? Мы живем в обществе потребления и часто покупаем продукты и вещи, которые нам совершенно не нужны.

В первую очередь поговорим о продуктах. Знаете ли вы, что среднестатистическая семья расходует на еду 40-70% своих доходов. Это внушительная цифра.

Но задайтесь вопросом: а все ли, что я покупаю, мне действительно нужно?  Чипсы, газированная вода, алкоголь — без них человек вполне может прожить, тем более, что в магазинах часто продаются продукты не слишком высокого качества.

К тому же, самые дорогие продукты — это разного рода копчености и полуфабрикаты, которые вредят здоровью и прибавляют лишний вес.

Поэтому стоит подумать над тем, чтобы заменить дорогие и вредные продукты на более дешевые. Например, макароны и пельмени можно заменять крупами и качественным мясом. Это будет и дешевле, и полезнее.

Нужно научиться себе отказывать. Если очень хочется купить десятые (пусть даже очень модные туфли), очередную компьютерную игру, которая займет массу вашего времени и т п. —  скажите себе «нет».

Как выжить в кризис в России: действуем вопреки обстоятельствам

Как говорила героиня известного советского фильма «Самая обаятельная и привлекательная»: «Не нужно ждать милостей от природы. Взять их у нее — наша задача». Так вот, если не ждать лучших времен, а действовать, то никакие кризисы не будут страшны. Найти дополнительный доход сейчас не проблема.

Во-первых, есть Всемирная паутина, в которой не стремится заработать только совсем ленивый. На форумах можно встретить даже откровения пользователей-пенсионеров, которые научились получать дополнительный доход к пенсии в интернете, например, становясь мастерами транскрибации и копирайтерами. Что уж говорить о студентах и молодых мамах, которым тоже нужны деньги?

Иногда выручают даже самые, казалось бы, сумасшедшие идеи. Так, например, жительница Кореи оставила работу и решила устраивать обеды онлайн, причем прекрасно на этом заработала.

Найти подработку и оффлайн тоже не проблема. Очень востребованы няни или люди, которые готовы ухаживать за животными в отсутствии хозяев. Реально найти массу возможностей для того, чтобы заработать. Было бы желание.

Деньги на черный день: сколько нужно откладывать, чтобы выжить

Если ваши доходы оставляют желать лучшего, нужно все равно стараться делать сбережения. Эксперты советуют откладывать ежемесячно 10% полученных денег. Если нет такой возможности — откладывайте хотя бы 1%.

Это тоже неплохо Тогда вы уже не так будете бояться «черных дней», когда можете остаться без работы. Да, лучше вообще меньше думать об этих «черных днях».  Как известно, мысли материализуются.

Деньги лучше откладывать для путешествий или покупок своей мечты.

Сколько откладывать, вы сможете решить, исходя из своих возможностей. Есть 2 способа, к которым можно прибегнуть.

  1. Откладывать деньги сразу же после получения заработной платы, пока вы еще ничего не потратили.
  2. Откладывать определенные купюры по 50 рублей, 200 рублей или 2000 рублей — у кого какие возможности.

Кроме того можно использовать кэшбэк, и возвращенные вам после покупок деньги не тратить, а тоже держать про запас. Так к концу года у вас «набежит» приличная сумма.

Как выжить в кризис: советы для всех

Россияне пережили не один кризис, и в состоянии справится со сложными обстоятельствами. Кризис  — это еще и время возможностей. Не зря в китайском языке слова «проблема» и «возможность» обозначаются одним и тем же иероглифом. Ведь на самом деле — проблема, кризис — это просто начало нового пути. Чтобы выжить в кризис человек должен:

  • уметь быстро реагировать на перемены;
  • сохранять свою целостность, то есть не проводить границу между «хочу делать» и «делаю»;
  • думать головой, но в критических ситуациях слушать сердце и интуицию;
  • не позволять себе сидеть и ждать, когда будущее принесет положительные перемены;
  • помнить, что важно не стремление, а результат;
  • помнить, что бездействие часто обходится дороже, чем действие;
  • беречь здоровье, семью и поддерживать хорошие отношения с друзьями.

Но самое главное, для начала попробуйте разобраться в себе и решите свои психологические проблемы. У вас определенные страхи? Вы испытываете депрессию? Вам кажется, что жизнь закончилась и впереди вас ждет только черная полоса? Тогда обратитесь к психологу. К счастью, сейчас можно найти специалиста, проводящего консультации онлайн, услуги которого стоят сравнительно недорого.

Можно еще начать заниматься фрирайтингом. Это совсем просто. Пишите все, что думаете, ищите более правильные формулировки, старайтесь писать грамотно. Таким образом вы будете стимулировать мозг и получать доступ к скрытым механизмам мышления. Чтобы к вам в голову пришли новые оригинальные мысли — необходим стимул, чему и сможет помочь фрирайтинг.

В общем, наведите сначала порядок в голове, а затем начинайте действовать.

Чего не нужно бояться в кризис

Страхи мешают нам двигаться дальше. И чего не нужно бояться — брать ответственность на себя и делать выбор. Помните, что вы сами можете выбирать свой путь, а не соглашаться с тем, что вам предлагает жизнь на сегодняшний момент или советуют друзья и знакомые.

Мы любим ругать правительство и возлагать ответственность за все, что происходит в нашей жизни, на своих близких. Если у вас не хватает сил или уверенности, обратитесь хотя бы к работам Т.Роббинса. Прочтите его книгу «Разбуди в себе исполина» и учитесь жить по другим установкам.

Не нужно бояться менять жизнь, не нужно бояться ответственности. Отсутствие финансов, маленькие дети и тп. — это только повод, а не причина, по которой вы боитесь двигаться вперед.  Перестаньте себя жалеть. Попробуйте сделать хотя бы один шаг вперед, и вы убедитесь, что можете многое.

Чем можно и нужно заняться в кризис

О том как выжить в кризис люди говорят на форумах в интернете и в реальной жизни.  Кризис — это то время, когда нужно заняться работой над собой.

Приобретите уверенность в себе. Если вы не уверены в себе, считайте, что вся ваша жизнь отравлена. Вас постоянно будут мучить сомнения: смогу ли, справлюсь ли и т.д. На просторах Всемирной паутины можно отыскать множество полезных советов,  как приобрести уверенность в себе. Несколько советов мы готовы дать вам уже сейчас.

Очень хороший способ справиться с неуверенностью — аффирмации. Аффирмация — это короткая фраза, но если вы ее постоянно повторяете, она закрепляется в вашем сознании как установка. Можно прибегнуть к письменной и устной аффирмации. Например, вы можете записать на бумаге свои цели и интересные для вас цитаты, а затем перечитывайте каждое утро.

Другой вариант — придумайте кричалку- вопилку и кричите ее каждое утро. Например: « Я кричу, что мне любое дело по плечу». Аффирмация — одно из упражнений, которые советует применять для успешной самореализации в книге «Магия утра» Хэл Элрод. Третий вариант — делать определенные надписи на рабочем столе. Каждый выбирает то, что ему подходит больше.

Возьмите свою жизнь в свои руки. Это не так сложно сделать, как кажется. Если вам не нравится ваша работа, нужно ее поменять. Если нравится — развивайте свои навыки, учитесь чему-то новому.

 Интерес к работе и желание преуспеть могут сделать вашу карьеру головокружительной. Вы сомневаетесь в этом? Тогда вам стоит прочитать работу Д. Вонга «Шесть жестоких истин, которые сделают вас лучше».

Учитесь и еще раз учитесь. В первую очередь нужно уделять внимание личностному развитию. Во-вторых, изучать то, что относится к вашей профессии и что вы сможете применить в ближайшее время. Начните с составления индивидуальной обучающей программы и двигайтесь вперед.

Составьте план жизни и развития на несколько лет вперед. В него нужно включить следующие моменты:

  • каким вы себя видите через 1, 3, 5 лет;
  • сколько хотите зарабатывать;
  • чему хотите научиться;
  • что можете сделать в течение 1, 6, 12 месяцев.

Поменяйте окружение и место проживания, если это необходимо. Когда у вас большие планы и амбиции, вполне возможно, что жизнь в маленьком тихом городке и общение с людьми, думающими о выращивании картошки и ругающими правительство, вам не подходит.

Если вам смертельно не везет: лайфхаки на все случаи жизни

Вы и в самом деле считаете себя невезучим человеком, или думаете, что в 40 или 50 менять жизнь поздно? Приведем один пример. Юлия Добровольская, переводчик и автор учебников по итальянскому языку вышла замуж и переехала в Италию, когда ей было уже за 60, и там начала жизнь практически заново. Причем было это не в наше толерантное время, а в далекие 80-е. Итак, вот наши лайфхаки.

Увеличивайте социальный капитал

Недаром известная пословица гласит: “Не имей сто рублей, а имей сто друзей”. Социальные связи очень важны для карьерного роста и движения вперед. Желательно, чтобы ваши новые знакомые были успешнее вас и обладали хорошими связями. Лучше всего, если вы будете иметь реальные контакты, но и виртуальные вполне могут пригодиться. Ищите людей, которые готовы вам помочь.

Выходите из зоны комфорта

Расширяйте свой кругозор, не останавливайтесь на том, что вы уже знаете и умеете. Почувствуйте себя охотником и первооткрывателем. Мир — ваш, если вы того захотите.

Смотрите на свои проблемы проще

Проблем у всех хватает. Но некоторые люди на них зацикливаются, а некоторые предпочитают не “париться”. Попробуйте отпустить проблемы, и ваша жизнь станет комфортнее.

И вообще старайтесь воспринимать жизнь позитивнее.

Заключение

Кризис — время возможностей не только для предпринимателей, но и для простых людей, которые остались без работы.

Предпринимателям в кризис можно подумать о применении новых маркетинговых ходов, снижать цены, больше вкладывать в рекламу, направлять бизнес в новое русло. Кроме того стоит завести счета в разных банках, на случай, если один из них вдруг лопнет.

Безработным можно стать на учет в центр занятости и ждать, когда предложат работу. Только вот хорошую и высокооплачиваемую должность получить сложно. Но можно попробовать свои силы в бизнесе:

  • торговать продуктами питания,
  • продавать воздушные шарики;
  • изготавливать кислородные коктейли.

Есть много интересных дел, которыми можно заняться, не делая крупных вложений. Пробуйте, дерзайте! Но главное — не падайте духом. И у вас все получится. Если уж станет совсем невмоготу, встаньте утром и, принимая душ, прокричите какую-нибудь вдохновляющую кричалку. Удачи вам!

Загрузка…

Источник: https://finova.ru/kak-vyzhit-v-rossii/

«А что же еще делать?» Рассказы о жизни в самом бедном регионе России

Как выжить в россии простому человеку

Наталья Михайлова, домохозяйка, Псков:

В моей семье четыре человека: я, муж и двое сыновей — 5 и 8 лет. Работает только муж, зарплата — 25 тысяч в месяц. Из них 14 уходит на кредит за машину, около 6 — на коммунальные услуги.

Остальное остается на жизнь. Хватает ли таких денег или нет — вопрос абстрактный. Когда у меня появились дети, я ушла в декретный отпуск.

Потом я сказала детям, что хочу выйти на работу, но сын заявил: «Мама, зачем? Нам всего хватает!»

Мы с мужем тоже не жалуемся, уже научились так жить. Жилье мы приобрели с помощью программы «Молодая семья» и материнского капитала. Одежду на всю семью мы берем в храме.

У наших родителей есть участок — это источник экологически чистых овощей и фруктов.

У соседей есть коровы, куры — можно недорого купить натуральные яйца и молочные продукты очень высокого качества, хотя в том же Санкт-Петербурге килограмм фермерского творога стоит 700 рублей.

У нас есть возможность ездить в отпуск: в прошлом году я с подругой и детьми ездила в Абхазию. Мы сняли на берегу моря комнатку — 500 рублей за ночь. В ней жили я с подругой и пятеро наших детей.

На питание в день уходило по 25 рублей на семью. Мы брали пачку овсянки, крупы, хорошо и недорого ели и отлично отдохнули.

Люди, которые привыкли жить по-другому, могут всему этому ужаснуться, но для нас это нормальная ситуация. Мы так отдыхали месяц.

Самая большая статья расходов — кружки для детей. У старшего сына много интересов: шахматы, спорт, музыкальная школа. Мы ищем бесплатные кружки, но их мало. Наши дети находятся на семейном образовании: не ради экономии — мы хотим, чтобы они развивались свободно. Но для тех, кто вынужден сильно экономить, семейное образование тоже может стать хорошим решением.

Мы не стали жить хуже за последние пару лет. Когда я тоже работала, было, конечно, проще. Я бы хотела завести третьего ребенка, но муж пока не уверен, что мы финансово потянем.

Недавно у младшего ребенка развалились босоножки, новые пока нет возможности купить, но стало тепло и можно гулять босиком. Младший сын часто обижается, что я не покупаю ему какую-то игрушку, а я не помню, когда в последний раз была у парикмахера…

Это все, наверное, не очень нормально звучит со стороны. Но мы так живем, и это стало нормой. Среди моих знакомых тоже нет тех, кто впал в финансовую депрессию.

А вот за тех бабушек, которые вынуждены попрошайничать на улицах, больно. За детей, которым нужно не самое дорогостоящее лечение, но у их семей нет и таких средств, страшно.

Одновременно с этим тратятся большие деньги, например, на проведение праздников, грандиозных салютов ко Дню Победы. Экономика в кризисе — это чувствуется.

Не потому, что так говорят по телевизору, а потому, что поднялся уровень безработицы, пенсионеры получают гроши, а уровень цен на продукты и лекарства вырос очень заметно. Может, лучше тратить бюджетные деньги не на праздники, а на нуждающихся?

«Администрация города не выдает жилье ребенку-инвалиду, потому что он все равно скоро умрет»

Татьяна Филиппова, уборщица, Великие Луки:

Я живу вместе с дочерью и внуками — их у меня двое. Работаю уборщицей. Моей дочери 25 лет, младшему внуку — 4 года, старшей, Полине — 6. Дочь не работает и сидит с Полиной дома: внучка родилась с гидроцефалией, а в 8 месяцев у нее обнаружили опухоль надпочечников. Один надпочечник уже удален, но начались метастазы в костном мозге.

Моя дочь живет на пенсию внучки. Я зарабатываю 9 тысяч рублей, пенсия Поли — 19 тысяч, в них же входят выплаты матери по уходу за ребенком-инвалидом. С этой пенсии моя дочь платит за съемное жилье, за садик для младшего внука. Вообще Полине, как ребенку-инвалиду, положено жилье.

Но в нашей администрации знают историю болезни Поли и с этим вопросом тянут: они знают, что Поля может долго не прожить, поэтому постоянно находят отговорки. Даже врачи считают, что она не жилец, а мы шесть лет уже боремся, хотя Полю «похоронили» еще в роддоме. По квоте мы ездили лечиться в Питер, внучке поставили шунт. Его ставят на определенное время.

Я спросила, когда нам приезжать его менять, врач ответил: «Никогда». Все считают, что такие дети долго не живут.  

Нам выдали землю, но автоматом сняли с очереди на жилье. В течение трех лет на этой земле нужно поставить хотя бы фундамент. У нас есть материнский капитал, но построить что-либо за 450 тысяч мы не можем. Если через три года мы не поставим фундамент, землю отберут.

Нам помогает филиал одного питерского фонда в Великих Луках: раз в год он нам выдает 10–15 тысяч. Но мы тратим по 7 тысяч на ежемесячный уход за Полей. Еще нас поддерживают обыкновенные люди через группу «ВКонтакте». Мы боремся. Мы уже привыкли к такой ситуации, что же еще делать?

«Жизнь в Пскове не так плоха, как вышло в рейтинге»

Валентин Коршиков, преподаватель, Псков:

Нас в семье трое: я, жена и ребенок четырех лет. Жена в гимназии преподает иностранные языки, я — информатику. Я также подрабатываю по своей специальности, например, помогаю делать сайты.

Когда мы только создали семью, мы хотели воспользоваться программой поддержки молодых семьей: в нашем регионе сертификат на покупку квартиры составляет 700 тысяч рублей.

Но у нас не было возможности встать в очередь: чтобы участвовать в программе, доход делится на количество членов семьи, и на человека должна приходиться сумма меньше прожиточного минимума.

Наши зарплаты были достаточно высокими.

Надо сказать, рейтинг благосостояния меня удивил. Я не вижу сильного ухудшения ситуации за последние годы, да и в окружении никто не впадает в финансовую депрессию. У нашей семьи остались возможности и ездить отдыхать в Египет, и обучиться в автошколе, и купить машину.

Сейчас главная статья расходов — выплата кредитов, уходит около 16 тысяч рублей в месяц. Коммунальные услуги составляют около 3,5 тысячи, и для нас это не так критично. По рейтингу выходит, что в семьях с детьми после всех платежей от дохода семьи остается около 500 рублей. Я очень удивлен, как такое возможно.

В нашей семье остается, как правило, около 15 тысяч каждый месяц.

Кроме того, Псков в последнее время стал выглядеть лучше. А в самом регионе очень много военных. Я работаю в бюджетном учреждении и прекрасно вижу, что денег не хватает, но вот на армию в стране деньги есть. Зарплаты военных очень солидные. Понятно, что они тоже все на кредитах сидят, но, кажется, все-таки все не так плохо, как получилось в рейтинге.

«В Пскове все нормально, а в области заработать сложно, если не занимаешься контрабандой»

Юрий Стрекаловский, социальный работник, экскурсовод, Псков:

Несмотря на общую ситуацию в стране и регионе, в моей семье и в ближайшем окружении за последние годы жизнь хуже не стала. Моя семья состоит из трех человек, еще есть дети от первого брака и мои взрослые родители, которым мы стараемся помогать. Родители жены в помощи не нуждаются и порой сами оказывают помощь нам. Дочь у нас, например, одета почти во все, что присылает бабушка из Германии.

У меня несколько мест работы: в реабилитационном центре «Ручей» для алко- и наркозависимых, еще я веду музыкальные занятия. Кроме того, я историк-искусствовед и вожу экскурсии. Моя жена работает в театре, но зарплата у нее совсем небольшая.

Наш совокупный доход составляет примерно 60 тысяч рублей. Для Пскова это много: Росстат показывает, что у нас средняя зарплата 14 тысяч.

С таким доходом нам удавалось делать накопления, но сейчас мы совершили довольно крупную покупку и выплачиваем долги: около 30 тысяч в месяц.

Мы живем в небольшой квартире в центре города, и мне кажется, за последние три года качество жизни в Пскове даже улучшилось: проводились серьезные программы реконструкции городской среды. Здесь удобно жить, гулять, тут отличные парки, облагороженные территории, кафе.

У нас ведь специфическое приграничное положение: это единственный субъект Федерации, который граничит с тремя иностранными государствами — Эстония, Латвия и Белоруссия.

Раньше мы регулярно ездили в ближайшую заграницу, чтобы что-нибудь приобрести и развлечься. Этим летом поедем на фестиваль в Эстонию, билет стоит порядка 70 евро.

Сейчас уже начинаешь обращать на это внимание и считаешь деньги гораздо более скрупулезно. А на границе теперь все время спрашивают про санкционные продукты.

По работе мне довольно много приходится ездить по России. Если вы переедете границу Псковской и Новгородской областей, вы не заметите разницы. Общая депрессия — это эмоциональный фон последних 25 лет для большинства регионов.

Как все это началось в 1991 году, так в провинции ничего особенно не улучшилось, «тучных лет» и «лет изобилия» никто не заметил. Но все же такого разрыва, который показан в рейтинге, я не вижу.

Многие мои знакомые брюзжат по поводу жизни, но при этом могут себе позволить и машину купить, и квартиру приобрести, и за границу съездить.

И хотя в Пскове все не так плохо, сам регион все же неблагополучен. Это первая область из коренных русских областей, где еще в 1960-е годы началось вымирание и был зафиксирован перевес смертности над рождаемостью. Полезных ископаемых или крупных заводов здесь нет. Приграничное положение почти не кормит, если не работаешь на границе или не занимаешься какой-нибудь мелкой контрабандой.

«Каждый пятый житель области живет за чертой бедности»

Лев Шлосберг, руководитель Псковского регионального отделения партии «Яблоко», Псков:

В прошлогоднем рейтинге Псковская область тоже была последней; только тогда считали 83 региона, без Крыма и Севастополя.

За 2015 год число людей, проживающих ниже прожиточного минимума, достигло почти 20%, это каждый пятый житель Псковской области — 126 тысяч 900 человек.

Средний размер пенсий составляет 11 432 рубля, всего на 38 процентов больше прожиточного минимума. Средняя зарплата — 21 455 рублей.

Минфин утверждает, что среди регионов северо-запада России Псковская область занимает последнее, одиннадцатое место по доле бюджетных расходов на душу населения. В год на все виды государственных и муниципальных услуг на одного человека выделили 44 680 рублей. Из этих денег на образование — 10 480 рублей, на культуру 1290 рублей, ЖКХ — 3350, на экологию — 39 рублей.

Так что общее положение Псковской области — это почти полное отсутствие экономики. У нас главным источником финансов является бюджет.

Особенность Андрея Турчака как губернатора заключается в том, что, придя в Псковскую область, он привел за собой через своих людей целый сонм петербургских компаний, которые стали триумфально выигрывать государственные конкурсы на дорожное строительство, на освоение строительных площадок под жилье и на создание инфраструктуры особой экономической зоны Моглино (где свыше 3,5 миллиарда рублей федеральных областных денег в итоге «закопаны под землю» и создано всего четыре рабочих места).

Собственные доходы Псковской области составляют 14 миллиардов, все виды дотаций и субвенций из федерального бюджета — 9 миллиардов. Госдолг Псковской области равен собственным доходам — тоже 14 миллиардов.

45 процентов дохода в бюджет Псковской области формируется из подоходного налога самих жителей, большинство из которых работают в бюджетной сфере.

Это искусственный круговорот денег: получили зарплату, заплатили подоходный налог, с него потом получили зарплату.

Когда такой регион, как Псков, — находящийся на границе с двумя европейскими государствами, — оказывается самым последним по уровню благосостояния семей, это говорит о том, что развитием региона никто не занимается.

Когда губернатор — чужой человек, когда он здесь в командировке, его не интересует завтрашний день, ему здесь потом не жить и в глаза людям не смотреть.

Второй срок закончится, в третий раз он баллотироваться не сможет — уедет в Питер или в Москву и забудет все, как страшный сон.

Эта психология временщика, выполняющего политические задачи: уровень ания за президента, уровень ания за «Единую Россию», чтобы две трети депутатов областного собрания были из «Единой России». А задача развития экономики для него не очень важна, потому что если сегодня начнешь, то результат будет только через десять лет.

Важнейшее качество психики человека — это привыкание. Многие уже притерпелись. А те, кто терпеть не хочет, но исправить ситуацию не может, уже просто уезжают.

Источник: https://snob.ru/selected/entry/109259/

10 полезных и вдохновляющих советов по выживанию в кризис

Как выжить в россии простому человеку

  • 1 Выживание в кризис: на кого надеяться и где искать решение проблемы?
  • 2 Как найти возможности и преуспеть в условиях кризиса?
  • 3 Эффективные и действенные советы по выживанию в кризис
  • 4 5 вдохновляющих советов для простого человека (наемного работника)
  • 5 5 советов как выжить в кризис предпринимателям
  • 6 Несколько полезных рекомендаций для тех, у кого совсем все плохо
  • 7 Как подготовиться к новой волне кризиса?
  • 8 Заключение

Выживание в кризис: на кого надеяться и где искать решение проблемы?

Кризис… Это понятие крепко вошло в нашу жизнь. Подобное явление испытали на себе рабочие и бизнесмены, домохозяйки и успешные предприниматели, в России и за рубежом.

Финансовая нестабильность пагубно влияет на всех:

  • ранее успешные предприятия терпят банкротство;
  • из-за нерентабельности закрывают операционные блоки в больницах и санаториях;
  • многие наемные работники  попадают под сокращение.

Люди оказываются в финансовой яме, не видят светлого будущего, боятся строить планы и перестают верить в улучшение своего материального положения. Сохранить бы рабочее место, да зарплату прежней, и на том спасибо…

Однако плохое, как и хорошее, просто не может длиться вечно!

Как грибы после дождя растет масса вдохновляющих статей, передач и даже книг — как выжить, остаться на плаву, при этом продолжая работать, учиться и даже отдыхать заграницей?  Это вообще возможно? Но все эти мудрые источники кричат почти об одном и том же. Экономить! Но как можно годами экономить на себе, а жить когда? — спрашиваем мы.

И мы абсолютно правы. Экономить на всем не нужно! Нужно просто научиться жить экономно. А это, как оказалось, не одно и то же!

Итак, разберемся по порядку. И попробуем взглянуть на кризис под другим углом.

Кризис – это время перемен, и, как следствие, новых возможностей.  Это то самое время, когда нужно мобилизовать все силы и ресурсы.

Понимаете? Время, когда нужно рассчитывать на себя и свое здравомыслие, а также на свои сбережения и свою грамотность.

Человек по своей природе — существо не статичное, он должен меняться – это важное условие не только для выживания, но и для нормальной, достойной жизни, для достижения успеха.

По сути, мы с вами должны радоваться тому, что жизнь не позволяет нам расслабиться, а постоянно держит в тонусе, чтобы мы были в непрерывном развитии, в стремлении к накоплению новых знаний и умений. Нужно не просто быть готовы к переменам – мы должны быть их инициаторами. Успех приходит к тому, кто может и хочет бороться, стремясь к лучшему, постигать, изучать.

Советуем вам почерпнуть для себя из этого видео три чит-кода, как находить мотивацию к улучшению качества жизни:

На самом деле, путь к успеху начинается с падения.

Будучи выброшенными из зоны комфорта, многие люди обращают внимание на то, что вне кризисных условий просто упустили бы из виду.

Так же и со способами заработка: лучшие идеи посещают нас тогда, когда уже нечего терять… Существуем масса информации на эту тему, например, способы заработать в интернете, в том числе новичку.

Цитируя известного политика, «Кризис — это нормальный механизм очищения экономики от слабостей». И если он прав, если мы с вами повлиять на эту политическую машину не можем, что нам нужно делать? Правильно, научиться грамотно вести себя в условиях сложившейся экономической ситуации. Но как?

Как найти возможности и преуспеть в условиях кризиса?

Во-первых, нужно пересмотреть свое отношение к привычному уровню потребления.

Статистика гласит — мы стали потреблять в 25 раз больше, но опросы показывают — жить счастливее в 25 раз мы не стали.

Постоянно растут нужды населения, реклама нам навязывает «культуру потребления». Растет число супермаркетов и торговых центров. Нам внушили понятие «бренда», и почему мы должны платить за него в разы больше. Успешно развивается система дисконтных карт, скидок, акций. Создается впечатление выгоды, хотя на самом деле мы тратим все больше и больше.

К слову, подстегивает наше потребление и стремление быть не хуже других. Мы постоянно сравниваем себя с кем-то и в этой мысленной борьбе мы боимся проиграть. У коллеги пятый айфон? Значит надо, чтобы и у нас был такой же. Не позориться ведь со своим стареньким нокиа.

О том, как перестать сравнивать себя с другим – в этом коротком видео. Посмотрите его. Вы научитесь, как избавиться от «рабства уподобления».

Настало время задуматься, а нужно ли нам все то, к чему мы так стремимся, любой ценой?

Люди зачастую уподобляются ребенку, который, заходя в магазин, готов хватать и бросать в тележку все, что блестит. Мы на то и взрослые, чтобы думать и анализировать. Но ребенок так поступает  лишь потому, что он еще мал и не способен реально оценить степень нужности или полезности того или иного хлама. Нам с вами нужно научиться мыслить, выходя за рамки «общества потребления».

Но, внимание!  Не нужно себя во всем и везде ограничивать. Аналитически отнестись к своим бессознательным желаниям — задача номер один. Это, если хотите, воспитание самодисциплины.

Рационально распределять свои деньги — умение, которому можно и нужно учиться. Экономный человек — вовсе не жадный и прижимистый. Это сознательно расходующий свои деньги, разумный человек.

Как говорится в пословице, беден не тот, у кого мало, а тот, кому мало. Вряд ли можно выжить в кризис, не экономя свои средства и не откладывая их. Из-за низкой финансовой грамотности у большинства людей и возникают проблемы с деньгами.

На самом деле мы можем научиться грамотно управлять своими финансами за счет контроля самого себя. Известно, что люди, которые зарабатывают много денег – тратят на это массу времени, внутренних ресурсов. Разве эти люди по-настоящему свободны, если кроме работы они ничего не видят?

Итак, мы определились в необходимости экономно расходовать свои деньги. Многие могут возразить — что экономить, если и так ничего нет? Кстати, тут на помощь могут прийти идеи заработка без вложений.

Эффективные и действенные советы по выживанию в кризис

Рационально расходовать — значит определить для себя самого, что важно для вас, а что нет.

Допустим — питание, самообразование, здоровье, дети и их образование, семья в целом, бизнес, отдых — на это нужно тратить деньги в первую очередь. А на остальном можно экономить.

Каждый должен сам для себя грамотно определить приоритеты в пользу сохранения доходов, а не в пользу их бессмысленной траты.

Итак, первое — это определить для себя — что действительно требует затрат, а что на чем можно смело сэкономить.

Во-вторых, нужно взять за привычку постоянно откладывать часть заработанных денег. Начать с 1% от заработка не так сложно, постепенно наращивая этот процент. Главное делать это регулярно. Важно поставить себе цель, ради которой нужно копить деньги.

В третьих, чтобы выжить в кризис, нужно адаптироваться под новую, кризисную реальность. Наши знания – вот единственный гарант, страховка на все случаи жизни.

В наш век технологий не набираться новыми знаниями может только ленивый. Имея выход в интернет и любой, самый начальный уровень знаний, можно найти массу идей заработка в интернете.

Вот где масса возможностей для самообразования, для самореализации.

Почему кризис – это хорошо? Ответ вы найдете в видео:

5 вдохновляющих советов для простого человека (наемного работника)

Итак, мы выяснили, что постановка цели, экономия – это эффективная штука. Под силу не многим, но вполне реально ощутимая. Проверим?

  1. Допустим, наше любимое ЖКХ. Если заглянуть в квитанцию, и проверить, все ли, что там перечислено и за что мы платим, нами используется? Скажем, общедомовая антенна или радиоточка? Кто последний раз видел, где она находится в его квартире? А ведь многие продолжают платить за то, что можно отключить за ненадобностью.
  2. Все электроприборы, находящиеся в розетках продолжают потреблять электроэнергию и в выключенном состоянии. А стиральная машина за счет аварийного состояния труб подачи воды, или включенный холодильник вообще способны устроить потоп для жильцов снизу. Проверенный факт.
  3. Если ходить супермаркет за покупками без детей, но со списком необходимого и на сытый желудок — гарантированно потратишь меньше.
  4. Ну, про безумные идеи, типа заморозить яйцо, разрезать его напополам и получить глазунью с двумя желтками; или натереть сосиску на терке и получить 10 бутербродов — мы писать не будем. Хотя в студенческую пору и это неплохо. А вот женщинам,  использовать вместо дорогих скрабов для лица овсянку с кефиром, или кубик льда с замороженной простоквашей и капелькой гиалуроновой кислоты- это лучше любого французского крема для лица!
  5. А если у вас есть дача, то дополнительный доход  вам просто обеспечен!

Таким образом, мы пришли к тому, что в любом кризисе мы найдем больше, чем потеряем, если будем хорошо искать! Нужно постоянно себя мотивировать и вдохновлять, действовать и отыскивать пути решения. Но главное – не беспокоиться.

Вот несколько вдохновляющих советов психолога Надежды Залевской о том, как выжить обычному человеку и предпринимателю в период экономического кризиса. Ведь в нашей стране он длится уже не один год.

5 советов как выжить в кризис предпринимателям

Если Вы предприниматель и у вас уже есть налаженный, большой или маленький бизнес — вас это тоже касается! Любой бизнес нуждается в разумной трате финансов и их экономии. Пересмотрите количество канцелярских товаров, лампочек, расходов на чай и кофе, просчитайте необходимость услуг такси.

Если вы что-то запланировали, нужно не сдаваться, продолжайте идти к своей цели. Играют огромную роль такие качества, как умение признавать свои ошибки, брать ответственность за свою жизнь и не оправдывать себя всевозможными отговорками. Именно так идут к цели и достигают ее самые известные в мире предприниматели.

Взгляните на кризис как на трамплин для новых возможностей! Пересмотрите стратегию своей компании, изучите то, в чем отчаянно нуждается рынок на данный момент.

В качестве примера можно привести расцвет фирм-антиколлекторов, а также частных юристов, предлагающих услуги по избавлению от кредитов.

У этих компаний огромный наплыв клиентов! До недавнего времени никому не известная отрасль антиколлекторских услуг стала активно развиваться.

Совет 1. В условиях кризиса необходимо снизить и оптимизировать текущие расходы, количество и масштаб корпоративных праздников.

Совет 2. Активизировать сотрудников при помощи обучения персонала более результативным техникам работы.

Совет 3. Повысить качество товаров и услуг, сервиса, чтобы повысить конкурентоспособность своего бизнеса.

Совет 4. Не забывать о рекламе и маркетинге, как о мощном двигателе бизнеса.

Совет 5. Сохранять лояльные отношения с клиентами и партнерами.

Обязательно посмотрите это коротенькое видео о том, как «взломать» свою жизнь и сделать ее более качественной и богатой:

Несколько полезных рекомендаций для тех, у кого совсем все плохо

  1. Как бы это банально не звучало, не отчаиваться и искать выходы! Они обязательно найдутся.
  2. Изучить все возможные льготы. Для этого полезно обратиться в ближайший Отдел социальной помощи.

  3. Если есть кредит, подумать о рефинансировании. Для этого нужно обратиться в банк, выдавший кредит и написать соответствующее заявление.

  4. Если коммунальные платежи выше определенного процента от заработной платы — порог превышен — смело подавайте документы на субсидию.

Как подготовиться к новой волне кризиса?

Без фанатизма, но все же следите за новостями, повышайте уровень самообразования, «держите руку на пульсе». Все грамотные финансовые аналитики советуют гражданам обязательно иметь «подушку безопасности».

Как ее сформировать, мы уже поняли — научиться экономить, а значит в первую очередь, сократить потребление и игнорировать маркетинговые уловки, призванные увеличить необходимый и, главное, достаточный, уровень потребления.

Продумайте заранее ход своих действий на непредвиденный случай — болезнь, потеря работы. Подготовьтесь не только материально, но и морально к тому, что ситуация может измениться коренным образом и не в лучшую сторону. С материальной стороны нам все ясно, а моральная состоит в способности действовать в сложных ситуациях, включив холодную голову, без суеты и паники.

Как выжить в России

Как выжить в россии простому человеку

Вот как выживают люди в России? По мнению большинства у нас в РФ очень тяжелая жизнь. Мы тут не живем, а выживаем. У нас же совершенно дикие условия. Крайне низкие уровнь оплаты труда, большое количество алкашей, большие счета за ЖКХ и где-то на улицах ходят медведи. 

В России всех жителей можно разбить на две достаточно крупные группы. К первой группе можно отнести патриотов, а ко второй пассивную оппозицию, которой жить в России туго, но за бугор свалить не могут.

“Денег нет, но Вы держитесь”

Я далеко не патриот, но и ярую ненависть к России не испытываю. Все не только все плохое, но и хорошее. 

Сложности выживая в России 

С соблюдением законодательства в России туго. Его никто толком не соблюдает. Если кто-то тщательно выполняет все законы, то живет он существенно беднее всех остальных. Такова реальность. Заработать, соблюдая все законы, очень сложно. Вот так и живем. 

Многие жители России подрабатывают, оказывая свои услуги населению. Подрабатывают в темную, т.к. желания платить налоги у адекватных людей нет. Большинство получают ЗП в конвертах – не осуждаю. В целом, вообще не вижу смысла платить налоги в этой стране. У нас бюджет распыляется не на нужны народа, а на удовлетворение потребностей определенного слоя населения. 

Медицина у нас бесплатная, но я встречал очень мало людей, которые выжили после этой бесплатной медицинской помощи. Зато все стабильно.

Если работать на государство, но не иметь перспектив к продвижению, то придется затужить пояс на самый максимум. Перспективы продвижения, чаще всего, по знакомству и родственным связям.

Возможно так далеко не у всех, но у меня создается впечатление того, что в России экономический кризис никогда не заканчивается. По телевизору постоянно говорят о том, что во всем этом виновата Америка. Эти западные пендосы не дают свободно дышать нашему населению. Я в это не верю. Я так не думаю. Просто нужно найти крайнего, чтобы оправдать локальные неудачи.

Несмотря на все перечисленные факторы, выживать тут можно. Главное – уметь вертеться. Я даже как-то писал о том, за что можно любить Россию. Хотя, и о том, за что можно не любить Россию я тоже как-то писал. 

Как выжить в России простым людям 

Быть патриотом круто, но не выгодно. Мелким предпринимателям сейчас тоже тяжко, но они стараются. Мы сейчас немного тонем, а в таких ситуациях действует правило, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих. 

Если у вас есть проблемы, то вы живые. Это отличная новость. Таким образом нет таких проблем, которые вы не могли бы решить. Кризис у нас точно продлится до 2020 года, поэтому всем наемным рабочим и мелкому бизнесу нужно затужить пояса. 

Если вы нацелены на выживание в России, то необходимо научиться управлять личными финансами. Почитать о том, как управлять семейным бюджетом можно в другой нашей статье. 

Если вы будете вести учет дохода и расхода, то вы сможете экономить значительные суммы ежегодно. Сэкономленные средства можно инвестировать, чтобы получить дополнительный доход в перспективе. 

Нужно отказаться от вредных привычек. Вредные привычки никак не влияют на качество нашей жизни. Гораздо чаще вредные привычки просто формируют зависимость, которая ни к чему не приводит. Почему нужно отказаться от вредных привычек? Можно и не отказываться, но какой есть смысл в этом? От алкоголя и курения мы не получаем полезные вещества, не получаем положительные эмоции. 

Что можно отнести к вредным привычкам? 

  • мобильные и компьютерные игры. 
  • сахар в больших количествах. 
  • чипсы, различные снеки. 
  • алкоголь. 
  • сигареты. 
  • вейп. 

Затраты на покупку еды могут составлять до 70% в ежемесячном бюджете семьи. Затраты на вредные привычки спокойно могут составлять до 20-30%. 

Искать источники дополнительного дохода. От зарплаты до зарплаты жить трудно, поэтому многие ищут где можно подработать и заработать деньги. Заработать дополнительно в России можно, никто тут не ограничивает. Вопрос только в том, что далеко не каждый человек захочет после работы работать опять.

Нельзя забывать о том, что работа истощает и отдых тоже нужен.

Когда-то я учился в ВУЗе, а после учебы шел работать. Уходил из дома в 8:00, а приходил где-то в 21:30. Сегодня после основной работы, я работаю над собственными проектами. Очень важно, чтобы работа приносила не только деньги, но и удовольствие. 

Старайтесь максимально делать сбережения. Стараюсь откладывать не менее 30% своего дохода ежемесячно. Это достаточно высокая планка, то можно начать с 10%.

В идеале нужно под рукой иметь столько сбережений, чтобы вы могли спокойно прожить на эти деньги, с учетом всем обязательных платежей, полгода или больше. Вы можете потерять работу в любую минуту. Жизнь слишком непредсказуема, чтобы не иметь план “Б”.

Если у вас не будет сбережений, то вы будете вынуждены хвататься за первую работу, которая вам подвернется.  

Старайтесь меньше тратить на фастфуде. Люди наивно думают, что продукция быстрого питания дешевле, чем обычная еда. Если подсчитать расходы, то это окажется не так. Можно и в обычную столовую дойти. Расход будет примерно такой же, а пользы больше. Можно брать еду из дома. Это будет существенно дешевле, но на это может оказаться трудно находить свободное время. 

Финансовое планирование. Если доходы примерно постоянны, то нужно применять методы финансового планирования. Если вы знаете, что важ ежемесячный доход +-30к, то можно сразу распределить эту сумму на месяц. 5к – отложить. 7к уйдет на обязательные платежи (ЖКХ, интернет, телефония). 12к – уйдет на питание. 6к – развлечения и прочие расходы. 

Экономия на покупке продуктов питания. Не говорим о том, что нужно покупать продукты типа “Каждый день”. Есть приложения, к примеру, Едадил, которые помогают отлеживать акции в магазинах поблизости. Если пользоваться этим регулярно, то за год может получиться довольно крупная сумма. 

Общество потребления. Мы часто совершаем необдуманные покупки. Необходимо покупать только то, что определенно необходимо. Если это крупная покупка, то лучше дать небольшое время, чтобы эмоции поутихли. Так же, нужно покупать ровно столько продуктов, сколько необходимо. Незачем покупать продукты, чтобы после выкидывать их в мусорное ведро. 

Транспортные расходы. Далеко не всегда выгоднее использовать для передвижения собственный автомобиль.

Сегодня люди часто покупают автомобиль в кредит, а после удивляются огромным счетам за обслуживание авто. Автомобиль нужен только в том случае, если он приносит прибыль, либо необходим для удобства семьи.

Очень глупо использовать автомобиль, если живешь в паре сотен метров от работы. 

Никаких кредитов. Даже если очень охото что-то купить, то кредит не самый лучший выход. В России каждый второй покупает последний iPhone в кредит, а после жалуется на трудную жизнь.

Зачем копать себе долговую яму? Какой-то мобильный телефон этого не стоит. Кредит имеет смысл только для покупки недвижимости, либо активов, которые как-то себя окупают со временем.

Телефон дешевеет на 50% сразу после того, как он покидает магазин, а ваш кредит делает эту игрушку дороже минимум на 30% для вас в покупке. 

Экономия – единственный путь выживания в России?

Если мы говорим о выживании, то это один из самых топовых методов. На самом деле не нужно в погоне за экономией портить свою жизнь. Экономия хороша до тех пор, пока она не приобретает фанатичный характер. Лучше стараться больше зарабатывать, чем стараться больше экономить.

Обязательно подписывайтесь на нас в социальных сетях. Делитесь информацией с друзьями и близкими. Комментируйте и почаще заглядывайте к нам. 

  • Почему никто не хочет быть педагогом и что активно разрушает …
  • Почему при отсутствие точных данных и необходимых знаний необходимо оставаться …
  • Если вы решили кардинально изменить свою карьеру, то поиск новой …
  • Многие люди хотят сменить работу, но их останавливает собственные мысли …

Источник: https://obretu.ru/kak-vyzhit-v-rossii/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.